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　春はいろんな環境が変わる季節。 　新年度が始まり、日々忙しく過ごされている方も多いことと思います。 　身体に力が入っていませんか？ 　心が疲れていませんか？ 　緊張、不安、期待、希望など、いろんな感情を感じながら、知らず知らずのうちに心が...

　3月18日(水)に「子どもが分かってもらえたと感じる、聴き方・話し方」講座を開催しました。 　今回初めての方が３人ご参加くださいました。この講座で学びを続けておられる方からのご紹介や、チラシをみて申し込んでくださった方もいて、心のことに興味...

対面とオンラインのハイブリッド講座です 2026/03/18(水) 10:30～12:30 子どもが「わかってもらえた」と感じる聴き方・話し方講座 このようなお悩みはありませんか？ 子どもとの会話がうまくいかず悩んでいる つい叱ってしまい、あとで後悔することがある ...

　独身の頃から演劇が好きで、20代のころ劇団四季のミュージカルを知ってから、幾度となく足を運んでいました。 　しかし、結婚して子育て中は子育てに夢中で、しばらく自分の好きなことを忘れていたな～と思う今日この頃。それも20年以上も経ってしまった...

2026年も笑顔溢れる一年となりますように。 あなた様の心が軽くなるお手伝いができればと思っております。 出逢いに感謝( *´艸｀)

京都駅から （自分の記録としてここに残します）心理カウンセラーの仲間と一緒に、京都にて2日間の研修に参加してきました。 　今回のテーマは「協働（コラボレーション）」 　個人個人のやりとりだけでなく、職場や地域などのコミュニティ、家族など、共...

　心理カウンセリング力(りょく)養成基礎講座の体験講座を全８回行ってまいりましたが、沢山のかたにご参加いたきましたこと、大変嬉しく感じております。心より感謝申し上げます。 　私たちが行っているカウンセリングを実際に見ていただき、講座の一部を...

心理カウンセリング力養成基礎講座 ひまわり5期生を募集しています。 この講座は、自分が知りたいと思う内容なのか、今抱えている悩みが解決できる内容なのかを体験講座で確認することが出来ます。体験なのでお気軽にご見学ください。 その体験講座の一回...

昨年の11月からスタートした『心理カウンセリング力養成基礎講座』 今月27日に全20講座が無事に終了し、受講生の皆さんも修了証を授与されました。 この講座は、一般社団法人メンタルヘルス協会認定の“心理カウンセラー初級”の資格が取得できる講座です。 ...

ひまわり5期　2025年12月13日(土)開講予定！　昼クラス・夜クラス同時開催 体験講座を開催します！ 自分を大切にすることから幸せの輪が広がる。心の学びで毎日がもっと笑顔になる。 この講座は、実際のカウンセリングを見られるのが特徴です。一度、体験...

あたたかい太陽の光と☀ たっぷりのお水と☂ プラスのストロークを💛

開催：2025年8月20日(水) 対面とオンラインのハイブリッド講座です。 　よく耳にする「愛着」。子育てには愛着形成が大切と聞きますが、愛着とはどのようなものなのか、子どもの成長にどう影響するのか、そして愛着形成はどのようにして作られていくのか。...

2025年7月19日(土)スタート全6回 対面とオンラインのハイブリッド講座です。 心と体の健康のために、心のことを学んでみませんか？ この講座では、絡まった糸のからくりに気づいたり、感情のコントロール方法、コミュニケーションの改善方法・対処方法を知...

今年もお庭にひまわりの種を植えました。 小さな芽が出てきた。もう可愛い♡ プロジェクトひまわり 　メンタルサポート研究所グループで、【プロジェクトひまわり】としてひまわりを植える活動を拡げています。 　太陽という暖かい関わりをもらい、ひまわり...

　ゴールデンウイークは博多のカウンセリングルームのお引越しがあり、3日間お手伝いに行ってきました。 　私のカウンセラーの師である米倉けいこ先生が、コロナ禍で集まれない間もみんなのためにサードプレイスとして残してくれた303号室。 　303の利用は...

今月から「性格6つのタイプ別コミュニケーション法」講座が始まりました。 さて、ご自分のタイプはどうだったでしょうか。 昨年から継続して参加されている受講生さんも来てくれています。こうやって一緒に学びを継続できることがとても嬉しいですし、本当...

福岡はところどころ桜の花びら🌸が舞っており、なんだか心躍る楽しさと切なくもある景色に心奪われております。今年はゆっくりとお花見が出来ました。 さて、講座のお知らせです。 子どものことは大切だし私なりに愛情はかけているし悪いことをしたら叱っ...

愛犬ふくとお花見🌸 今年は桜が長く咲いてますね～ あ、そうだ！ お天気もいいしお花見に行こう！ ふと思い立って、愛犬と娘と一緒にお散歩へ 久しぶりの青空とポカポカ陽気が気持ちよくて、心身ともに癒されました。 ふくも楽しそう🐶 一緒にお花見できた...

　先月2月の終わりから家族がコロナになり、そのあと自分がコロナで寝込みました。発熱、のどの痛み、鼻水などの症状が落ち着いたものの、咳だけがずっと残っていて、たまに咳き込み過ぎて吐いてしまうこともあり、夜も眠れずなんとなく体調不良がずっと続...