ブログ– category –

　3月18日(水)に「子どもが分かってもらえたと感じる、聴き方・話し方」講座を開催しました。 　今回初めての方が３人ご参加くださいました。この講座で学びを続けておられる方からのご紹介や、チラシをみて申し込んでくださった方もいて、心のことに興味...

　独身の頃から演劇が好きで、20代のころ劇団四季のミュージカルを知ってから、幾度となく足を運んでいました。 　しかし、結婚して子育て中は子育てに夢中で、しばらく自分の好きなことを忘れていたな～と思う今日この頃。それも20年以上も経ってしまった...

2026年も笑顔溢れる一年となりますように。 あなた様の心が軽くなるお手伝いができればと思っております。 出逢いに感謝( *´艸｀)

京都駅から （自分の記録としてここに残します）心理カウンセラーの仲間と一緒に、京都にて2日間の研修に参加してきました。 　今回のテーマは「協働（コラボレーション）」 　個人個人のやりとりだけでなく、職場や地域などのコミュニティ、家族など、共...

心理カウンセリング力養成基礎講座 ひまわり5期生を募集しています。 この講座は、自分が知りたいと思う内容なのか、今抱えている悩みが解決できる内容なのかを体験講座で確認することが出来ます。体験なのでお気軽にご見学ください。 その体験講座の一回...

昨年の11月からスタートした『心理カウンセリング力養成基礎講座』 今月27日に全20講座が無事に終了し、受講生の皆さんも修了証を授与されました。 この講座は、一般社団法人メンタルヘルス協会認定の“心理カウンセラー初級”の資格が取得できる講座です。 ...

あたたかい太陽の光と☀ たっぷりのお水と☂ プラスのストロークを💛

今年もお庭にひまわりの種を植えました。 小さな芽が出てきた。もう可愛い♡ プロジェクトひまわり 　メンタルサポート研究所グループで、【プロジェクトひまわり】としてひまわりを植える活動を拡げています。 　太陽という暖かい関わりをもらい、ひまわり...

　ゴールデンウイークは博多のカウンセリングルームのお引越しがあり、3日間お手伝いに行ってきました。 　私のカウンセラーの師である米倉けいこ先生が、コロナ禍で集まれない間もみんなのためにサードプレイスとして残してくれた303号室。 　303の利用は...

今月から「性格6つのタイプ別コミュニケーション法」講座が始まりました。 さて、ご自分のタイプはどうだったでしょうか。 昨年から継続して参加されている受講生さんも来てくれています。こうやって一緒に学びを継続できることがとても嬉しいですし、本当...

福岡はところどころ桜の花びら🌸が舞っており、なんだか心躍る楽しさと切なくもある景色に心奪われております。今年はゆっくりとお花見が出来ました。 さて、講座のお知らせです。 子どものことは大切だし私なりに愛情はかけているし悪いことをしたら叱っ...

愛犬ふくとお花見🌸 今年は桜が長く咲いてますね～ あ、そうだ！ お天気もいいしお花見に行こう！ ふと思い立って、愛犬と娘と一緒にお散歩へ 久しぶりの青空とポカポカ陽気が気持ちよくて、心身ともに癒されました。 ふくも楽しそう🐶 一緒にお花見できた...

　先月2月の終わりから家族がコロナになり、そのあと自分がコロナで寝込みました。発熱、のどの痛み、鼻水などの症状が落ち着いたものの、咳だけがずっと残っていて、たまに咳き込み過ぎて吐いてしまうこともあり、夜も眠れずなんとなく体調不良がずっと続...

　2月の終わり、夫と息子が発熱しコロナ陽性。 　部屋の隔離をしてから、食べれそうなものを買い出し、水分補給になるものを準備。熱で汗をかいたので着替え、洗濯、シーツ交換、アルコール消毒、、。 　と家族の看護をしていましたら、自分が発熱しコロナ...

２月19日(水）感情のお話と感情処理法（資料配布） 性格の成り立ち（思考・感情・行動は1セットという考え方） 感情がおざなりになっている理由 それぞれの感情の肯定的側面を知る 感情を抑えるとどんな症状が現れやすいのかを知る 感情は一つではなく、層...

　冬なので寒いのですが、先週の雪の日とは違ってほんのり温かさを感じる会場でした。雨が降る前だったからかな。受講生さんたちの熱気かな(*^^)v　参加されたみなさん、お疲れさまでした。 今日の内容は「心理ゲーム」 心理ゲームとは 何度も繰り返し行わ...

倉式珈琲店 私と長女の用事が重なり、ららぽーと福岡へ。 久しぶりに長女と二人の時間を過ごしました。 子どもたちがまだ小さい頃は家族みんなでお出かけ．．．でしたが、手がかからない歳になり、それぞれの時間が忙しくなると、なかなか家族で出かけるこ...

　大分県日田市で『心理の基礎講座』を開催しているので、今月は2回行ってきました。 　福岡から日田まで、大分自動車道をカウンセラー仲間と一緒に車で移動します。高速道路に乗ってしまえば1時間くらいで着くかな。 　この車の中で話す話がとっても楽し...

今年は巳年ですね 　私は蛇と聞いて思い出すのは、まんが日本昔ばなしにある『蛇とみみず』の物語。子どもがまだ保育園にいる頃、園長先生がこの絵本を読んでくれました。 あらすじ 　昔々、蛇は目玉が無くて、土の中で歌を唄って暮らしていました。一方、...