人は自分の運命を決め、そしてその決定は変えることができる（決断モデル）

　どんな過酷な環境にあったとしても私たちはそこから抜け出ることができるということを書いてあります。

　例えばいじめや虐待、暴力を受け続けていたり、全く放置されてしまっているお子さん、またはその体験がある方とお話しするときは「あなたは絶対悪くない」と伝えます。

　もしあなたが今暴れていたとしても、その環境でなかったらあなたはそうじゃないはず。

　私はカウンセラーとして、あなたには自分を変える力があるんだということを励まし続けます。そして自分は変わりたい、変われるんだと信じたときに変化していくというのを実感しています。

　過去と他人は変えられません。でも今の自分を変えることはできます。

　カウンセリングでは、「今ここ」で感じること考えることを大切にしながら、なりたい自分になるためのお手伝いをさせていただいています。